15 Ekim 2014 Çarşamba

Ödem Çayı

Ödem atmak için önerileri okumak için tıklayın



Ödem çayı tarifi ise şu şekilde:

1 lt kaynamış suya,
1 tatlı kaşığı yeşil çay,
1 tutam nane,
1 çay kaşığı kekik,
2 dilim limon,
1 halka zencefil ekleyin
5-7 dk bekletin.
Süzün.

Yarısını bir ara öğünde, diğer yarısını da diğer öğünde için, günde 2,5 litre su içmeyi de ihmal etmeyin. Arka arkaya 3 gün yapılabilir ve tekrar yapılmak için en az 15 gün ara vermek gerekir, sağlıklı bireyler için uygundur, ilaç kullananlar, hamileler ve emziren anneler için uygun değildir.

Sağlıklı günler dilerim

Related Posts:

  • Tuz Tüketimini Azaltmanın YollarıFazla tuzlu beslenmek tartıldığınızda daha yüksek bir rakamla karşılaşmanıza ve bazı sağlık sorunlarına neden olabilir. Sağlıklı bireylerde, günlük tuz tüketim miktarının 5-6 gramı geçmemesi gerekirken, Türkiye’de günlük ol… Read More
  • Yulaflı Diyet KurabiyeDiyet yaparken tatlı yemek isteyenlere yulaflı yağsız az şekerli bir kurabiye tarifi Malzemeler 50 gram yulaf 1 orta boy muz(ezilmiş) 3 yemek kaşığı kuru üzüm 1 çay kaşığı tarçın 1 paket vanilin 1 yemek kaşığı pekmez 2 … Read More
  • Ödem Atıcı SuSu içmekte zorlananlar parmak kaldırsın 🙋  Ödem atmaya yardımcı tarif burada 1 litre suYarım salatalık 4-5 dal naneYarım limonOpsiyonel: yarım çay kaşığı rendelenmiş zencefil Afiyet olsun … Read More
  • Şekersiz Çikolata Topları Madem şekersiz lezzetler arıyoruz işte şekersiz çikolata topları: Çikolata Topları (6 adet) Malzemeler: 2 adet kuru kayısı 4 adet hurma 1 yemek kaşığı kuru üzüm 4 adet ceviz 2 tatlı kaşığı kakao Üzeri için: H… Read More
  • Online Diyet Sistemi Neden Online Diyet? Cevabı basit: Pratik olduğu ve mesafeleri sıfırladığı için. Hepimizin vakit problemi yaşadığı bir dönemde online diyet hem sağlığınıza kavuşmanız da hem tartıda arzuladığınız kiloyu görmeniz için size pra… Read More

0 yorum:

Yorum Gönder