22 Mart 2012 Perşembe
Home »
adres
,
ayşenur yılmaz
,
beslenme ve diyet uzmanı
,
diyet
,
diyetisyen
,
kilo alma
,
kilo verme
,
metabolizma
,
online diyet
,
sağlıklı beslenme
,
uzman diyetisyen
,
Ümraniye
,
zayıflama
» Adresimiz Değişti
Adresimiz Değişti
22:39
adres, ayşenur yılmaz, beslenme ve diyet uzmanı, diyet, diyetisyen, kilo alma, kilo verme, metabolizma, online diyet, sağlıklı beslenme, uzman diyetisyen, Ümraniye, zayıflama
3 comments
Related Posts:
GüllaçRamazanda sıklıkla tüketilen bol sütlü ince yapraklı tatlımız güllaç var bir de. Osmanlı mutfağına İstanbulun fethinden sonra girmiş bu tatlı ilk zamanlar yaprakları sütle ıslatırlarmış sadece sonra zamanla değişmiş gül yprak… Read More
Zayıflama İlaçları-Besin Desteklerinin KullanımıZayıflama ilaçları ile ilgili genel bilgiler;Zayıflama amacıyla kullanılan ilaçlar temel olarak 3 prensiple vücuda etki etmektedir:1.İştah mekanizmasına etki ederek iştahın azalmasını hedefler2.Kepek ihtiva ednler; midede uzu… Read More
Mide Dostu Beslenme ÖnerileriYemekten sonra mide yanması, gastrit, reflü gibi problemler yaşıyorsanız, işte mide dostu öneriler, bu basit adımlarla midenizi rahatlatabilirsiniz. Az az sık sık beslenin. Fazla kilonuz varsa verin. Yemeklerinizi çok sıca… Read More
Ekmek ve Tahıl GrubuTahıllar Türk toplumunun temel besin grubudur. Buğday, pirinç, mısır, çavdar ve yulaf gibi tahıl taneleri ve bunlardan yapılan un, bulgur, yarma, gevrek ve benzeri ürünler bu grup içinde yer alır. Tahıl ve tahıl ürünleri … Read More
Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler• Diyet bireye özgüdür, sizin için hazırlanmış liste dışında diyet listelerini uygulamayın. • Öğün atlamayın, öğün miktarlarında azaltma ya da arttırma yapmayın. • Daha yavaş yemek yiyin ve iyi çiğneyin. • Öğünleriniz ara… Read More
hayırlı uğurlu olsun:) bol çalışmalı günlerin olsun :)
YanıtlaSilteşekkür ederim, ziyarete beklerim ;)
YanıtlaSilyolum istanbula düşerse kesin gelirim :)
YanıtlaSil